颈椎病是教师的职业病,这与教师长期伏案工作,备课时间较长有关。为关注我校教师的身体健康、远离亚健康状态,5月8日,学校工会联合护理教学部,在学术报告厅开展了面向全校教职员工的“中医保健专题讲座——颈椎病的预防”。
讲座邀请毕业于上海市中医药大学的肖宏涛医师讲授,肖教授八十年代赴美学习、工作,并在美国开设中医针灸医疗中心,创办中医针灸学院近28年,教授美国学生学习中医针灸。现为上海市中医药大学的客座教授并开设中医针灸医疗诊所,在颈椎病防治等方面有着丰富的临床经验。
肖教授图文并茂地为老师们讲解了人体正常颈椎的结构,颈椎病的分型,并告知大家运动对颈椎病治疗会有很大的帮助,肖教授示范了一套颈椎康复操,内容包括:左顾右盼、前后点头、旋肩舒颈、摇头晃脑、头手相抗、双手托天、双手推压门框活动及扩胸抬头活动。在场的老师积极与教授互动,现场气氛热烈。
讲座结束后,众多年轻教师排队向肖教授咨询颈椎病相关问题,肖教授耐心地为每位老师讲解、提建议。老师们都认为本次讲座让大家获益匪浅,取得了较好效果。
