金秋十月，丹桂飘香。2016年上海市学生运动会羽毛球比赛于10月15日在上海市商业学校拉开帷幕。由于15日的团体比赛没有参加，我校一行五人于16日一早就来到商校参加男女单打的比赛，教务处副处长陆毅老师、体育教研室主任刘民老师来到比赛现场为我校羽毛球队队员们加油。

由于年龄的限制，这次选拔的队员都是16级新生。教练员罗庆老师充分利用课后时间对队员们进行集中训练，罗老师从步伐到身位，从跳跃到跑动，从挥拍动作的手腕手指的小动作处理等方面对队员进行系统的训练。羽毛球比赛虽然不像足球篮球那样身体对抗非常激烈，但他运动量大，技巧性高，队球员的体力、技术、反应力、身体灵活性和小肌肉群协调性的综合要求很高，是一项真正公平竞争的运动。

羽花飞舞赛场开，球拍打出威风来，商业学校的羽毛球竞赛场地非常规范，组织的也井然有序，经过一轮又一轮紧张激烈地角逐，我校羽毛球球员惜败止步前八强。通过比赛，对他们的今后要求也越来越高，需要我们的队员在短时间内对瞬息万变的球路做出判断，处理来球更加冷静成熟，仅仅靠大力挥拍的蛮力扣杀是不行的，

这项活动极大的丰富了同学们的课外生活，让我校羽毛球爱好者有展现自我的舞台和一个交流切磋的平台，树立健康积极的生活方式。